כשאנחנו ניגשות לרופא נשים ומבקשות אמצעי מניעה, הוא יציע לנו באופן אוטומטי גלולות או התקן. לחלק מאיתנו ההורמונים האלו ישפיעו על רגישות בנרתיק, מצבי רוח או ירידה בחשק המיני. לא תמיד אנחנו שמות לב לקשר בין הדברים. חשוב שנדע לבחור את אמצעי המניעה שמתאים לנו ונכיר את האפשרויות מתוך הבנה שאף אחת מהאפשרויות לא מושלמת ויכול להיות שבכל תקופת חיים יתאים לנו משהו אחר. אני ממליצה על האתר של 'לדעת, לבחור נכון' https://ladaat.org.il/ שמפרט את האפשרויות ונותן לנו לבחור בעצמנו ולא להיות תלוי